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胸が苦しい　具体的な情動を感じている訳ではないがあまり理由がわからないままずっと胸だけが苦しい　心臓のあたりが熱く小さく収縮していて自由な呼吸がしにくい　最近苦しくて切ない小説ばかりを読んでいたのでその小説の誰かに感情移入してしまったのかもしれないが該当しそうな人物の心当たりはない　自分以外の人間のことを考えるといつも辛くなる　自分が恐ろしくなる　なぜ他人にそこまで関心があるのだろう　基本的に自分のことを考える時間が多いのだが、自分のことを考えながら他人の評価考えている場合が多い　自分の中から出来るだけ他人を除外して生きないと精神的に自立することは難しいと思う　心にある不純物を、刀を打つように、少しずつ少しずつ、熱して叩いていく　そのために文章は書いている　もう要らないから全部忘れたい　うまく自分を割り切れなくてこのままだと何もできない　感情を大事にするメリットがないはずなのに感情に囚われている　感情の制御をしようすればするほどより過敏になってしまっている気がする